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> No.1666[元記事へ]
mizuteさんへのお返事です。
> 今週から申込が完了した8月2日の大和市記録会まで5週連続6大会に参加予定でぇす！
> 7月
> 4日 江戸川陸上 100 200
> 5日 府中市選手権 100 100
> 12日 関東Ｍ 100 200
> 20日 港北区陸上 100 400
> 26日 千葉Ｍ 100 200 400
> 8月
> 2日 大和市記録会 100 400
> 現在3種目（100-12.36 200-25.29 400-57.86）自己ベスト更新中！
> さらに更新を目指します！
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おお！本当に、私みたいになってきていますね（笑）。私は仕事のために夏は試合数が減るのが常でしたが、今年は違います！
【7月】
・12日：平塚選手権[100m,400m]：40歳代100m大会記録[12"3]を11秒台でクリアし、感動のフィニッシュをします。100mは、40歳になったFジュニアとも初の公認ガチンコです！
・17日：地元記録会[100m]：4度目のS田君とのガチンコ。もちろん4連勝を狙います。そして3度目のFジュニアとの対決。
・19日：夢の島ナイター競技会[100m,200m]：200mの仕上がりチェック。
・25日：平塚市ナイター記録会[100m]：千葉の仕上がりチェック。
・26日：千葉マスターズ選手権[60m,100m,200m]：毎回自己ベストが出る千葉で、自己ベスト大幅更新！
【8月】
・2日：大和市記録会[100m,400m]：400mは、平塚かここで、54秒8以内を狙います。
・30日：平塚市民総体[400m]：今年は高校生・大学生の中で、3位以内を狙います。
★市民総体には、Yuriちゃん、ゆかぴょん、Reon、S木君も出ます。AC湘南組いっぱい！
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> 「無茶なことをして怪我するぞ」という声が聞こえてきそうですが、
3ヶ月休みなく連続で試合をこなした私（GWのみ休み）も、このオフのトレーニング（壊れない体作り、連戦に負けないスタミナ作り）が奏功して、いい感じで終われました。
最後の最後に、今年課題の、【内転筋でスタートを走る】が完成した代償に、内転筋痛が出ましたが、問題ない状態。それより、夏以降の本番に向けての課題確認には、実戦が一番！練習の方が辛いので、試合の連戦を、「無茶」とは思えないのは私だけ？？
> 試合後のアイシングとハンディマッサージ機（笑）によるケア、及び
> 平日は完全休養（仕事で何も出来ない（泣））して疲労回復に努めま〜す。
そうですね。ケアだけは忘れず、ですよね。うちは、疲れるとすぐ温泉と整骨院です。
お陰で疲れは残しません。 タフなのではなく、疲れたら休む、を実行しているから怪我もしないんですよねー。
> でも、ちょっとエントリーし過ぎたかな･･･。
しておけば、休むのは自由です。走りたい時、エントリーしていないと走れませんから、いいと思います！
さて、とりあえず、夏のうちに、uchisさんとmizuteさんの200mの記録を上回らないとね！
自信はたっぷりあり！今、どの種目も記録が出そうな精神状態にあります！！
http://www.sho-nan.net/masters/
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