teacup. [ 掲示板 ] [ 掲示板作成 ] [ 有料掲示板 ] [ ブログ ]

 投稿者
  題名
  内容 入力補助画像・ファイル<IMG> youtubeの<IFRAME>タグが利用可能です。(詳細)
    
 URL
[ ケータイで使う ] [ BBSティッカー ] [ 書込み通知 ] [ 検索 ]


4/21 クラブ選手権初戦 東京外人クラブ戦について

 投稿者:西田  投稿日:2019年 4月16日(火)23時53分23秒
  使用ジャージが決まりました。

日時:4月21日(日) 14:50KO

場所:稲城長嶺スポーツ広場(長嶺グランド)

集合時間:電車組・くるま組ともに12:20

集合場所:小田急・京王線永山駅集合
※ぐるすけのメモ欄に各自集合方法を入力してください。
※ぐるすけの登録は各自全力で早めにお願いします。

スタイル:黒緑ジャージ + 黒パンツ(大会規則遵守) + 黒緑ソックス

100分前受付:13:10

80分前「プレマッチミーティング」:13:30 全員集合 ※時間厳守

当日は現地で9:30からタッチジャッジ講習受講のため篤、健作、西田の3名は現地に直行します。
宜しくお願い致します。
【注意】
※アルミスタッドは禁止です。
※爪は切っておくこと。
 
 

4月14日 練習報告

 投稿者:山之内 利光  投稿日:2019年 4月14日(日)16時48分52秒
  参加者
鏑木、宮崎、西田、松下、加藤、小川、半田、伊東、青柳、小林、持田、中林、岩木、山下、小山、齋藤、川畑、山之内、以上、18名

メニュー
タッチフット
ストレッチ
ラダー
グリッド
対面パス
FW&BK
コンビネーション
ヒット&タックル
ストレッチ

本日は桜舞い散る中、都大会初戦前の練習です。

試合前ルーティンウォーミングアップでは
確実にミスが減ってきています。
極力ノーミスで抑え試合の入りを大事にします。

本日、FW&BKに時間を割きました。

FWラインアウトの
クリーンキャッチはイマイチでしたが
モール形成は落ち着いてプッシュできてました。

BKラインは
成功率が高い低いがハッキリ確認できたので
試合では高い方をチョイスしていく予定です。

コンビネーションでは
良いテンポで展開できていたので
良いイメージのまま試合に入りましょう。

都大会はメンバー全員で戦い抜きます。
ベストを尽くして天命を待ちましょう。

以上、よろしくお願いします。
 

4月7日 練習報告

 投稿者:山之内 利光  投稿日:2019年 4月 7日(日)21時25分4秒
  参加者
鏑木、宮崎、西田、松下、青柳、持田、中林、高橋、山下、齋藤、川畑、川端、山之内、以上、13名

メニュー
タッチフット
ストレッチ
ラダー
グリッド
対面パス
コンビネーション
1vs1~2vs2
狭いAD5分×2
広いAD5分×2
ヒット&タックル
ストレッチ

本日は桜満開の中、練習を行いました。

試合前のルーティンワークを行いました。
まだミスが多いです。
ここをパーフェクトに近い状態にしないと
良い試合の入りができません。
更に緊張感を高めて取り組んで参りましょう。

また狭いAD、広いAD共にアタックが優位でした。
低く前に出るディフェンスができていません。
来週は意識を高めて取り組まなくてはなりません。

各自、良いイメージを持って来週を迎えてください。
以上、よろしくお願いします。
 

4/21 東京外人戦

 投稿者:西田  投稿日:2019年 4月 2日(火)22時49分51秒
  アルミスタッド禁止となります。
皆さんご注意願います。
 

練習報告

 投稿者:青柳  投稿日:2019年 3月31日(日)22時05分38秒
  参加者
川畑、橋本、スティーブ、半田、加藤(勲)、岩木、持田、山下、青柳、松下、小山、以上11名

メニュー
タッチフット
ストレッチ
ラダー
グリッド
2vs1
3vs2
FW&BK
 <FW>
 スクラム
 ラインアウト
 <BK>
 3vs1:3vs2:3vs1の連続
 ラインディフェンス
アタック&ディフェンス(5分×3本)
ヒット&タックル

本日はペンギンクラブとの合同練習でした。
当初は11時からの予定でしたが、人数が少なかったこと
もあり、最初から合同練習に切り替えて行いました。

練習を通して、いつもと違うメンバーとのプレーでもあり、
ミスが目立ちましたが、世田谷メンバーが積極的コーチングを
することで修正できていた点を評価したいと思います。

しっかり集中を高めて望んだADにおいてはけが人もいたため、
ADは世田谷9人となり、ペンギンから1名お借りしました。

内容としては、ディフェンスで主に結果を出すことができました。
ラックでの見極めが出来ていることでディフェンスで優位に立ち、
前に出てることができていました。また、タックルでもハードタックラー
が多かったこともあり、前に倒すことができたため、効果的な
ディフェンスを実現できました。
アタック面では、サポートが遅れるシーンがあった点は課題ですが、
ポイントからの攻撃ではスピードに乗ったアタックが出来ていた点は
よかった点でもあります。

とはいえ、DIV2のレベルを常に意識し、より早い判断、
より早く起きる、より早く寄る、という意識をもっと
高めていきたいところです。

まだ時間はあるので、一人ひとりが貪欲に成長していきましょう。

けが人は、治しながらコンディションを上げていくようにしましょう。
 

都大会の日程について

 投稿者:西田  投稿日:2019年 3月25日(月)07時02分54秒
  4/21 14:20KO vs東京外人@長峰G
5/19 14:10KO vsNSラガー@江戸川臨海B
6/9 11:00KO vsイエローバックス@駒沢補助G
 

3月24日 練習報告

 投稿者:山之内 利光  投稿日:2019年 3月24日(日)17時56分24秒
編集済
  参加者
鏑木、宮崎、西田、松下、小川、伊東、小林、山田、持田、中林、吉川、高橋、山下、齋藤、橋本、川畑、山之内、以上、17名

メニュー
タッチフット
ストレッチ
ラダー
グリッド
対面パス
1vs1~3vs3
狭いAD5分×2
広いAD5分×2
FW&BK
コンビネーション
ヒット&タックル
ストレッチ

快晴でコンディションの良い中での練習です。

都大会初戦まで1か月を切り、
練習回数は本日を含めてあと4回です。
頭も身体も大会モードに上げ
緊張感を持った内容の濃い
トレーニングを目指します。

グリッド、対面パスは
ミスが減ってきて良い緊張感の中できてきました。

ただ1vs1~3vs3、狭い広いADでは
フィフティーフィフティーパスでのミスがあり
チャレンジングにいくことと
雑なプレーは
考え方を履き違えないようにしてください。

FW&BK、コンビネーションは、
ひとつのミスなく終われましたので
常にこのくらいの緊張感を保っていきましょう。

ヒット&タックルは個々の気合いが感じられ
練習締めに相応しいメニューになっています。

この気迫で初戦まであと練習3回、
取り組んで参りましょう。

練習後に、毎年恒例の
「桜の下で都大会決起集会」を行いました。
小1時間でしたが、
ラグビーの話、それ以外の話で盛り上がり
チームの団結力が一層深まったと感じております。

明日からまた準備をしっかりと整えてください。
以上、よろしくお願いいたします。
 

3月21日 YCAC over35大会

 投稿者:山之内 利光  投稿日:2019年 3月21日(木)23時23分14秒
  参加者
鏑木、西田、加藤、小川、青柳、小林、伊東、高橋、中林、山下、山之内、以上、11名

予選
vs Minpo 勝ち
vs YCAC 負け

2位トーナメント
vs Mitsubishi 勝ち
vs Waseda Club 負け

結果 2位トーナメント準優勝

本日は快晴の中、
ぜんかいビアーズさんとコラボで
YCAC over35大会でした。

まずはコラボしてくださいました
ぜんかいビアーズさん、
ありがとうございました。
プレー面でも
骨惜しみなく身体を張り続ける姿に
感動を覚えました。

世田谷倶楽部メンバーも怪我人が出ず
無事に大会を終えることができ、
また1日ラグビーを楽しめる機会を与えられ
充実した日を過ごせました。

各自、都大会に向け
ステップアップに繋がれば。と思います。

本日は1日、お疲れさまでした。
 

3月17日 練習報告

 投稿者:山之内 利光  投稿日:2019年 3月17日(日)19時36分7秒
  参加者
鏑木、宮崎、西田、伊東、小川、青柳、山田、山下、小山、齋藤、山之内、以上、11名

メニュー
タッチフット
ストレッチ
ラダー
グリッド
対面パス
1vs1~3vs3
狭いAD5分×2
広いAD5分×2
BKアタック
ヒット&タックル
ストレッチ

本日は快晴の中、練習に取り組みました。

グリッド、対面パスでは、イージーミスがまだ目立ちます。
ここでコケると練習全体がフワッとしたまま入り試合にも悪影響を及ぼすので、より緊張感を持って取り組みましょう。

1vs1~3vs3はフォローする意識が上がってきたと感じます。
試合を想定して精度を上げていきましょう。

狭いAD、広いADはフィジカル的にもかなりキツいメニューです。
どちらもアタック側が有利になる傾向があるので今後、ディフェンスの質をコミュニケーションも含めて高めていきましょう。

さて、いよいよ東京都大会の組み合わせも決まりました。
戦い抜くにあたりメンバーみんなの協力が必要となります。
試合または練習に万障繰り合わせの上、ぜひ出席してください。

4/21 vs東京外人
5/19 vsNSラガー
6/09 vsイエローバックス

以上、よろしくお願いします。
 

3月10日 練習報告

 投稿者:山之内 利光  投稿日:2019年 3月10日(日)14時32分5秒
  参加者
鏑木、宮崎、前田、松下、西田、加藤、青柳、伊東、山田、中林、岩木、齋藤、橋本、山之内、以上、14名

メニュー
タッチフット
ストレッチ
ラダー
グリッド
対面パス
1vs1~3vs3
狭いAD5分×2
広いAD5分×2
FW&BK
コンビネーション
ヒット&タックル
ストレッチ

本日、あたたかい日差しの中での練習となりました。
mjkとの敗戦を経て今一度基本にかえりキッチリやることを確認しました。
具体的には、タッチラインに出ない、抜けた後またはミスした後のフォロー、早めのコーリング等、基本中の基本をもう一度大事にしていこうと。
前半ミスがありましたが、徐々にメンバーの意識でミスが減りました。
フィジカル的にも厳しい練習ができたと思います。
今後も本日と同じウォーミングアップ方法で身体も気持ちも高めていきます。
都大会の仮の予定も出ましたので気合いを入れていきましょう。
練習出席人数を増やしてより良い練習ができるようご協力お願いします。
以上、よろしくお願いします。
 

レンタル掲示板
/126